Terapia Familiar/ Consejería Familiar
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Toda familia está sujeta a problemas y cambios inesperados. Estos pueden ser percibidos en forma distinta por cada miembros de la familia y por tanto cada miembro puede responder de diferente manera.
Algunas familias se les dificulta enfrentar constructivamente los problemas, y no saben con certeza como afrontar adecuadament una crisis inesperada; Ante estas situaciones algunas familias se desorganizan, la comunicación y las relaciones se deterioran, dando lugar a mayores problemas en uno o varios de sus miembros y en la familia misma. Aunque hay distintos tipos de familias con distintos retos y problemas, es importante que sus miembros aprendan cómo colaborar en la identificación y solución del problema. Los miembros pueden aprender a comunicarse saludablemente, a relacionarse respetuosa y satisfactoriamente, y a generar un ambiente edificante para la vida en común.
Que es la Terapia Familiar? La Terapia Familiar es una valiosa herramienta terapéutica, dirigida a apoyar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación, la forma problemática de relacionarse y aprender a resolver problemas y conflictos entre sus miembros. La terapia familiar puede incluir la participación de todos sus miembros o solo de aquellos que puedan participar.
Que podemos esperar de la Terapia Familiar/Consejería Familiar?
La Terapia Familiar puede ser muy útil ante cualquier situación familiar que le/s genere estrés, crisis, depresión o conflicto. Problemas específicos pueden incluir problemas maritales o financieros, conflictos entre Padres- Hijos o con otros familiares, o los efectos que están teniendo el alcohol o la enfermedad mental de uno de sus miembros en toda la familia. En estos casos, su familia puede participar en distintos tratamientos simultáneamente, especialmente si algún miembro sufre una enfermedad mental o una adicción que requiera de terapia individual. P. ej, Si un miembro sufre de depresión o alcoholismo, la terapia familiar puede ayudar a la familia a afrontar constructivamente esas situaciones; Sin embargo, el familiar que sufre la adicción o la enfermedad mental, debe tener su tratamiento individualizado. En esta forma, la terapia familiar contribuye a que usted y los miembros de su familia se entiendan mejor, se apoyen en forma saludable y efectiva, para “ hacer frente" a los problemas que surjan y encontrar soluciones realistas a los problemas que los aquejan.
El Proceso...
Usualmente y durante la evaluación inicial invitamos a todos los miembros de la familia a participar. Posteriormente podemos continuar reuniéndonos todos, o solo los miembros que puedan participar; Durante las sesiones ustedes pueden aprender y practicar habilidades para mejorar la comunicación, superar patrones de relación destructivos y desarrollar estilos más saludables de relacionarse entre ustedes; Trabajaremos conjuntamente para que ustedes puedan fortalecer las conexiones afectivas entre ustedes, y aprender a manejar mejor el estrés, las crisis actuales y también las que puedan surgir en el futuro.
Cuanto Tiempo vamos a estar en Terapia Familiar?
La duración del tratamiento y la frecuencia de las sesiones, dependen de la situación particular de su familia, del compromiso de sus miembros en trabajar para mejorar las cosas y de la recomendación de su terapista. Las sesiones duran usualmente una hora y media. En Terapia Familiar, examinaremos la habilidad de la familia para comunicarse y para resolver problemas; identificaremos patrones de comportamientos que puedan promover y contribuir a mantener las situaciones que causan el conflicto o la crisis familiar, así como las formas como resolver esas situaciones.